la solitudine

Soli si nasce –Essere felici stando da soli si impara

Questo è il titolo di un libro che ho letto recentemente

la scrittrice è Cristina Rossi Morley

Dedicato a persone che come me vivano in solitudine

e molto spesso questa la consideriamo negativa.

Io ho fatto una lunga riflessione nel leggere,

spero tanto che possa essere utile a chi si trova in questa condizione

la scrittrice scrive ;che siamo animali della specie umana, abbiamo bisogno

di far parte di un gruppo, di stare con gli altri , di confrontarci,

di affermarci a livello sociale.

Questo ha fatto nascere il luogo comune che sentirsi soli è brutto, è triste

è un male.

Così quando siamo costretti a stare soli, crediamo che sia una cosa innaturale,

anormale, patologica,assumiamo al nostro stare soli un valore negativo.

Essere soli non è un marchio d'infamia, è una condizione psicofisica.

Essa costituisce uno stimolo alla vita.

essere felici stando da soli si impara ;

Come regola principale si deve aumentare l'Amore che nutriamo per noi stessi

Dobbiamo essere consapevoli del nostro stato e quindi presenti a noi stessi

Svegliarsi con noi accanto darsi il buon giorno

Pranzare con noi accanto augurarsi Buon appetito

Guardarsi allo specchio vedere una persona ironica

di se stessa, ridere dei propri errori e difetti

e anche della nostra solitudine

Sembra tutto banale io nei momenti

di marcata solitudine l'ò fatto

e mi è servito

essere soli significa anche essere noi stessi,

star bene con noi stess